大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品食用油 、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，姜切片、米饭孜然粉、冬季葱切段、进补佳品葱姜 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡椒粉翻炒

　　5、胡椒粉 、根据个人喜好放孜然粉 、精盐大火煮开

　　6  、锅内加水，